Kit Mindfulness Per Adolescenti
I 10 migliori prodotti di maggio 2025
Ultimo aggiornamento:
4 maggio 2025
Independently published
Mindfulness per Adolescenti: Un Viaggio di Consapevolezza per Superare l'Ansia Sociale
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QUALITÀ MASSIMA
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#1 VINCITORE
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Adolescenza Sottosopra: Crescita emotiva, capire e vivere le emozioni giovanili: Per la generazione ansiosa di oggi, gli adulti di domani e i genitori che li accompagnano: Pronti, si cresce!
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#2
hand2mind
Learning Resources- Mindful Maze Garden Pack, S/2 Pacchetto Giardino Consapevolezza, Labirinto, Mindfulness per Bambini, Giocattoli di Terapia Socio-sensoriale (Set di 2), Multicolore, Small, 95418
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#3
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TAVOLETTE PER LA RESPIRAZIONE CON PERCORSO PER LE DITA: Un modo lontano dagli schermi per insegnare ai piccoli come calmarsi, fornendo spunti e oggetti fisici per guidarli attraverso esercizi di respirazione.
OGGETTI SENSORIALI ANTI-ANSIA: Ogni scheda del Labirinto della Consapevolezza offre un’esperienza unica, perché a ogni bambino occorrono attività di respirazione diverse per situazioni differenti.
ATTIVITÀ DI MINDFULNESS PER BAMBINI: I percorsi di respirazione sono abbastanza grandi da contenere pon-pon, riso, fagioli, ecc. per aggiungere un elemento multisensoriale alla ricerca della mindfulness.
ANGOLO DELLA CALMA PER BAMBINI: Le tavolette del Labirinto della Consapevolezza sono un’ottima aggiunta ai materiali dell’angolo della calma, in classe, all’asilo o in casa.
COMPRENDE: 2 tavolette double-face con 4 sequenze di respirazione.
16,24 € SU AMAZON
Breathe Play Love
Mindfulness Confezione regalo – Carte attività Mindfulness, diario tascabile, fogli da colorare consapevolezza, inseguitore abitudini
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#4
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Regalo motivazionale per la salute mentale per donne, uomini, adolescenti e adulti: confezionato amorevolmente in una bella scatola rustica, questo regalo unisce guida esperta con arte per un viaggio di consapevolezza deliziosamente coinvolgente. Progettato per tutti, questo pacchetto è stato creato per facilitare giocosamente e sensibilmente nel regno della consapevolezza attraverso l'applicazione pratica nelle situazioni quotidiane. Un piccolo regalo antistress adatto a tutti: donne, mamma, moglie, nonna, team del personale, insegnanti, studenti, colleghi, dipendenti, in circoli spirituali o di meditazione, anche come piccolo regalo per le donne che hanno tutto
Sorprenditi con una nuova attività gioiosa ogni giorno: è potente entrare in ogni giorno con una pratica intenzionale per il tuo benessere, crescita spirituale o personale. Questo toolkit offre 33 carte di consapevolezza per aiutare a coltivare la Mindfulness in modo esperienziale. Un diario tascabile, un tracker delle abitudini, pagine da colorare di consapevolezza accompagnano il mazzo di carte per rendere sano il tuo kit di consapevolezza. Utilizzali in varie impostazioni: lavoro, ufficio, scuola, viaggi, alla scrivania o come parte della routine mattutina/buonanotte.
Il tuo pratico kit di meditazione per il benessere mentale: spronate la mente, ovunque, in qualsiasi momento: tutti sono invitati, sia che tu sia un principiante nella meditazione consapevole, un meditatore esperto o un praticante spirituale. Si adatta comodamente in borsa o nello zaino, assicurando che il tuo compagno di gestione dello stress sia a portata di mano, sia sul posto di lavoro che in viaggio.
Lega con i tuoi cari in modo divertente e significativo: queste carte di consapevolezza sono un bel modo per stimolare un'abitudine utile e approfondire le relazioni con le persone della tua vita, nonché per riconnetterti con te stesso.
Sfida gratitudine di 15 giorni: questa offerta è progettata per accompagnare questa sfida di consapevolezza, riconoscendo che la gratitudine completa magnificamente la consapevolezza incoraggiandoci a mettere in pausa e apprezzare gli aspetti spesso trascurati della vita. Le attività all'interno sono state realizzate con cura, attingendo alle attuali comprensioni scientifiche e alle migliori pratiche per la gratitudine.
Regalo che fa un grande gioiello: sapientemente curata da professionisti della consapevolezza, ornata con accattivanti opere d'arte fatte a mano, nonché prodotta con materiali di alta qualità, questa confezione regalo è un regalo olistico di benessere per coloro a cui vuoi regalare la cura di sé. Ideale come regalo per la salute mentale, regalo di benessere, regali spirituali per donne e uomini, regali per donne e uomini, regali di sollievo dallo stress per donne e uomini, regali di meditazione per donne e uomini, regali di meditazione per donne e uomini, regali di consapevolezza, regali insoliti donne, regali di sollievo dall'ansia, regali di positività, regali di ispirazione per donne e uomini, regali di viaggio per donne e uomini, regali di rilassamento per donne, uomini e adolescenti.
46,66 € SU AMAZON
MindPanda
MindPanda 30 Days Of Mindfulness - 35 carte terapeutiche potenzianti per la meditazione e la cura di sé | Scopri un nuovo esercizio di consapevolezza ogni giorno | Giornale guidato (Variation 2)
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#5
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IL PACCHETTO COMPLETO - Il tuo pacchetto contiene 35 carte soft touch a doppio strato che ti guidano attraverso un mese intero di consapevolezza, meditazione, yoga leggero ed esercizi energizzanti di auto-cura. Riceverai anche un diario guidato pieno di potenti suggerimenti per approfondimenti di auto-riflessione, colorazione consapevole ed esercizi di auto-aiuto. Imballato con cura all'interno di una custodia magnetica ben realizzata. E-BOOK GRATUITO incluso
PROGETTATO CON TE IN MENTE - MindPanda è una società socialmente consapevole con la missione di aumentare il benessere emotivo attraverso Mindfulness, Meditation e cura di sé. I nostri esperti di mindfulness hanno creato questo pacchetto per adattarsi a TUTTI I LIVELLI DI PROFESSIONISTI, per migliorare la creatività, la produttività, la tranquillità e ridurre lo stress e l'ansia imparando a prendere il controllo delle tue emozioni.
POTENZIA TE - Scegli una carta dalla cima del mazzo per sbloccare il tuo compito per quel giorno. La parte anteriore di ogni carta ha una domanda energizzante per una più profonda autoriflessione nel corso della giornata. Ogni giorno è diverso e varierà da diversi stili di meditazione, attività di consapevolezza, journaling e cura di sé. Impara a connetterti di più con amici e familiari. Esci dalla mente pensante e nel momento presente in cui sperimenterai meno stress e più felicità
CONSIGLIATO DA PROFESSIONISTI DELLA CURA DELLA SALUTE - Il corso di 30 giorni di consapevolezza è già in uso da operatori sanitari, scuole e consulenti in tutto il paese. Un modo naturale e sano di gestire lo stress, mentre si costruisce benessere emotivo, fiducia e una comprensione più profonda di come funziona la mente
CONFEZIONA USI ILLIMITATI - Il nostro Month Of Mindfulness è stato progettato in modo da poterlo utilizzare con tutta la famiglia, con un coniuge o in classe. Mettiti in contatto e ti invieremo tutte le pagine richieste in modo da poter stampare più copie. Puoi anche riutilizzare il pacchetto o passarlo a un amico al termine. GARANZIA DI RIMBORSO AL 100%
21,84 € SU AMAZON
Ludic
Ludic - Active Minds 150 Sfide Allenamente It51111 Gioco Di Società Formato Viaggio Per 1+Giocatori
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#6
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Un originale PARTY GAME PORTATILE per mettere alla prova la tua intelligenza logico-matematica. Adatto a bambini, ragazzi, adulti e tutta la famiglia.
DESIGNED IN ITALY con materiali di ALTA QUALITA', resistenti e sicuri per giocatori di 10+ anni.
GIOCA SUBITO grazie al QR code "Watch the Video" sul retro della scatola puoi imparare e iniziare una partita in pochi minuti.
Sviluppato in collaborazione con GAME DESIGNER ESPERTI con meccaniche di gioco divertenti e innovative che ti metteranno alla prova!
GIOCHI per tenere la MENTE ATTIVA sfidando gli amici e allenando il pensiero con divertimento.
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hand2mind
Learning Resources Tabellone a Tasche delle Affermazioni Quotidiane , Schede con affermazioni di mindfulness, Affermazioni positive per i bambini, Tabellone a tasche per decorare la classe
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#7
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TABELLONI MOTIVAZIONALI PER LA SCUOLA: 24 carte affermazione per favorire la riflessione e la positività.
SPECCHIO “GUARDA LE MIE EMOZIONI”: Incoraggia i piccoli a guardarsi allo specchio mentre enunciano le loro affermazioni.
MINDFULNESS PER BAMBINI: Aiuta i piccoli a sviluppare l’autoconsapevolezza, l’autogestione e una mentalità volta alla crescita.
CARTE DELLE AFFERMAZIONI POSITIVE PER BAMBINI: Motiva i piccoli al successo insegnandogli a trovare sempre il meglio dentro di sé.
COMPRENDE: 1 tabellone a tasche con specchio, 41 schede, 30 barrette per il nome, 1 pennarello cancellabile e 1 Guida introduttiva
29,55 € SU AMAZON
Robinson
Mindset - Updated Edition: Changing The Way You think To Fulfil Your Potential
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Binding: Paper Back
Comes in safe and secure packaging
It is made up of premium quality material.
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Embracing Mindfulness
31 Giorno Mindfulness Challenge Cards - Prendete uno al giorno per un mese di consapevolezza…
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#9
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E se riportassi la tua vita a quello che sta succedendo adesso? Si dice che una dose giornaliera di consapevolezza per migliorare la creatività, la produttività, la pace della mente e ridurre lo stress. Sviluppare uno stile di vita consapevole richiede pratica, tempo e pazienza. Le vecchie abitudini devono essere ammorbidite e sostituite con nuovi modi di pensare.
La ricerca neuro ci ha dimostrato che il nostro cervello ha bisogno di circa 30 giorni per adattarsi a un cambiamento di abitudine. Questo è l'obiettivo dei nostri prodotti "A Month of Mindfulness". 31 attività quotidiane progettate per migliorare la vostra consapevolezza. Stampato su carta di alta qualità con immagine sul retro.
Gli esercizi sono orientati in modo che siano facili da eseguire anche nei giorni più impegnativi. La maggior parte degli esercizi possono essere eseguiti ovunque e in qualsiasi momento, spesso senza che altre persone lo sapesso. Se pratichi questi compiti di mindfulness ogni giorno, speriamo di andare un po 'più consapevole attraverso la vita. Vi auguriamo molta fortuna e gioia!
Questo prodotto è simile al nostro "mese di mindfulness jar" ma in formato carta da gioco piuttosto che un barattolo e una scatola regalo. Questi sono più trasportabili e meglio da portare in giro con te, ma non abbastanza bello come il barattolo (a nostro parere).
Le carte sono più grandi delle solite carte da gioco (70 mm x 120 mm) e vengono fornite in una scatola rustica. Un ottimo riempitivo natalizio per adulti
7,13 € SU AMAZON
metaFox
metaFox Mindfulness Cards Set 'Mindful Moments' by becoming – 55 Self Care Cards with Daily Affirmations and Meditation Activities – Affirmation Cards and Mindful Exercises for Stress Relief
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#10
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Three Categories for Mindfulness – These 55 mindful cards are divided into 'Exercises', 'Habits' and 'Affirmations' to help you be in the present moment. Utilizzare come carte di meditazione quotidiana, carte di affermazione positiva o come oggetti di rilievo.
Fun Daily Exercises - Have a break in the middle of your day and use these motivational cards for practicing mindfulness. Commit to a consistent practice with the collection of prompts and routines you can do on a regular basis.
Encouraging Positive Affermions - Sappiamo l'importanza di talking kindly to ourselves così abbiamo incluso le carte di affermazione quotidiana nel set! Vai attraverso la categoria delle carte di affermazione e ripeti questi gentle reminders to yourself.
Perfect Mindfulness Gifts - Regala il regalo di relax e la pace interna ai tuoi cari oni! Avvolgetelo in una scatola piena di regali per sollievo dallo stress e mostrate che vi prenderete cura del vostro sviluppo personale e del benessere.
Creato con un allenatore Mindfulness – Il nostro team, gli esperti di intelligenza emotiva, queste carte mindfulness per adulti insieme a un allenatore mentale che ha esperienza nella connessione mentale del corpo. Il contenuto è progettato per essere semplice ed estremamente efficace.
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