Five Minutes A Day
I 10 migliori prodotti di aprile 2025
Ultimo aggiornamento:
28 aprile 2025
Intelligent Change
The Five Minute Journal: A happy you in 5 minuti al giorno | Original Creator of the Five Minute Journal - Simple Daily Guided Format - Aumenta gratitudine & felicità, Life Planner, Gratitude List
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DAILY GRATITUDE LIST: Boost your happiness and experience improved mental wellness with the original gratitude notebook. Designed for positive manifestation and improved confidence, it promotes helpful daily habits to inspire thankfulness.
HOW IT WORKS: With pages for six months of daily journaling, the diary features a host of thoughtfully designed prompts that include: weekly challenges, gratitude, daily highlights, inspirational quotes, daily affirmation, and self-reflection.
BENEFITS OF A GRATITUDE JOURNAL: Scientific studies have shown that practicing gratitude can heighten optimism and positivity, and can even strengthen the immune system. Feel the benefits with just five minutes of journaling every morning and evening.
ENVIRONMENTALLY-CONSCIOUS DESIGN: Our notebooks are crafted from 100% recyclable and FSC certified paper with a natural linen fabric cover. We have also removed the polyester stitching commonly used in notepads to reduce our plastic usage.
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The 6-Minute Diary (Il Diario di 6 Minuti) | 6 Minutes a Day for More Mindfulness, Happiness and Productivity | A Simple and Effective Gratitude Journal |
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✅Un approccio SEMPLICE E SCIENTIFICO per una VITA PIÙ FELICE E PIÙ PIENA - Basato sui risultati della ricerca in psicologia positiva e nelle neuroscienze e sul feedback dei nostri utenti in tutto il mondo (più di 1.000.000): Il risultato: un libro che porta ogni giorno abitudini positive e forti nella tua vita quotidiana!
✅ FOCUS sul PROGRESSO e sulle cose belle della vita - Se vuoi stare bene, devi pensare nel modo giusto - e questo è ciò che questo diario ti insegna a fare. Il diario dei 6 minuti aiuta a non guardare ciò che manca o non va bene, ma a concentrarsi sul progresso e sulle cose belle. In questo modo otterrai per lungo tempo più gratitudine, consapevolezza e calma.
✅ Lo SVILUPPO DELLA PERSONALITÀ reso facile - Abbiamo trasformato i complessi risultati della ricerca in uno strumento efficace e facile da usare. Utilizza i principi collaudati della psicologia positiva per aumentare il tuo benessere nel lungo periodo - in porzioni fattibili di 3 minuti al mattino e 3 alla sera!
✅ PIÙ DI UN SEMPLICE DIARIO - 70 pagine di introduzione con strategie concrete di implementazione, aneddoti interessanti e consigli chiari su come ottenere il massimo dal tuo diario. Un diario di 220 pagine: sezione giornaliera, settimanale e mensile + 33 pagine per le note: qui puoi scoprire cosa ti appaga veramente e come integrarlo sempre più nella tua vita.
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Joy & Inspiration Taccuino Diario in PU Pelle Vintage Ricaricabile Rilegato Bellissimo Diario di Viaggio con Carta Kraft Fogli Utilizzabile come Blocco per Schizzi Quaderno Diario (A5 Verde)
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Diario Vintage di Alta Qualità: Realizzato in ecopelle di qualità, morbido nelle mani, resistente per viaggi, avventure all'aperto, attività all'aperto e università. Il design a fogli mobili lo rende più pratico. Il piccolo raccoglitore incorporato consente di aggiungere facilmente le pagine del planner e del calendario
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Carta Kraft Vuota e Quaderno Ricaricabile: Senza righe, è possibile disegnare mappe mentali, schizzare idee o scrivere appunti liberamente sulla pagina. La carta può essere estratta o inserita facilmente per registrare qualsiasi ricordo istantaneo, ovunque e in qualsiasi momento
Grande Scelta Regalo: Stile senza tempo e semplice versatilità si uniscono in questa scelta popolare per l'uso quotidiano. Un regalo ideale per compleanni, Natale e altre feste memorabili
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Five Minutes a Day: Morning and Evening Journaling for Success Goals Focus Motivation, Mindfulness ,Positivity, Productivity,Mindfulness &Self Care ... Your Mind.Change Your Life Hardcover 8.25x11
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Five Minutes a Day: Time Management for People Who Love to Put Things Off (English Edition)
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The Five-Minute Writer: Exercise and inspiration in creative writing in five minutes a day
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