Esercizio Fisico E Allenamento
I 10 migliori prodotti di aprile 2025
Ultimo aggiornamento:
29 aprile 2025
Esercizio Fisico e Allenamento: Guida pratica alla Ginnastica e Fitness a Casa con l'Allenamento a Corpo Libero per ritrovare l'equilibrio mentale.
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CALZETTI MARIUCCI
104 esercizi con gli elastici. Per la preparazione fisica, il recupero e il fitness. Con eserciziario video online, visualizzabile con qr code
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Allenamento a Casa: Esercizi con attrezzi per allenarsi senza andare in palestra
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Anatomia dell'esercizio fisico
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NonSoloFitness editrice
Manuale di biomeccanica degli esercizi fisici
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Panoramica completa: Il volume offre una visione d'insieme esauriente sui principi di biomeccanica alla base degli esercizi tipici dell'allenamento per la performance e la preparazione atletica.
Importanza dell'esecuzione corretta: Per ogni esercizio trattato, vengono affrontati dettagli e implicazioni, sottolineando l'importanza di un'esecuzione adeguata per ottimizzare i risultati e prevenire infortuni e traumi da stress.
Ottimizzazione dei risultati: Grazie alle spiegazioni dettagliate, il lettore può apprendere come eseguire correttamente gli esercizi per massimizzare i benefici dell'allenamento.
Prevenzione degli infortuni: Vengono fornite indicazioni specifiche per evitare potenziali lesioni e traumi dovuti a un'esecuzione scorretta degli esercizi.
Risorsa completa: Il volume rappresenta una risorsa completa e approfondita per chiunque desideri comprendere i principi biomeccanici degli esercizi fisici per migliorare le prestazioni e prepararsi adeguatamente.
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POWER GUIDANCE
POWER GUIDANCE Anelli Ginnastica Anello da Ginnastica con Cinghie - Anelli da Ginnastica Olimpica per la Resistenza del Corpo e l'esercizio Fisico, Allenamento in Palestra (ABS 28mm Dia)
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Allenamento completo del corpo: l'allenamento in sospensione è ideale per un allenamento efficace e veloce su tutti i livelli di fitness. È possibile utilizzare il peso corporeo come resistenza per eseguire esercizi che costruiscono potenza, resistenza, stabilità, flessibilità ed equilibrio.
Estremamente portatili, si possono usare ovunque. Il bello degli anelli olimpici è che sono portatili per un uso in ambienti aperti e chiusi. Ideale per i bambini, da usare in giardino e per gli amanti del Cross Training, da usare in palestra o ovunque, si appendono in modo sicuro.
Specifiche tecniche: diametro: 23,5 cm. Diametro interno anello: 17,9 cm. Spessore: 2,8 cm. Lunghezza cinghia: 4,5 metri. Foglio di istruzioni incluso per impostare facilmente gli anelli e le cinghie (lingua italiana non garantita).
Sicuri e robusti, la confezione include 2 anelli olimpici con fibbie e cinghie regolabili. Gli anelli sono realizzati in tessuto, plastica ABS ad alta aderenza, con massima capacità di carico fino a 270 kg.
Noi di POWER GUIDANCE siamo fieri dei nostri prodotti.
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Generic
Jumping Exercise Box – Scatola per salti pliometrica, antiscivolo, antiurto, per allenamento in palestra, strumenti per allenamento per fitness, esercizio fisico, allenamento
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Ampia applicazione: migliora significativamente le capacità di salto, equilibrio e coordinazione attraverso molteplici esercizi fisici utilizzando questo versatile must-have per il fitness
Garanzia di sicurezza: con tecnologia in schiuma EPE per una protezione di prim'ordine, questa ingegnosa scatola per esercizi di salto riduce al minimo gli urti sulle ginocchia, garantendo un'esperienza di allenamento sicura e confortevole
Stabile e sicuro: questa scatola per esercizi di salto incoraggia allenamenti sicuri, offrendo stabilità per vari esercizi. Le sue dimensioni adatte si adattano a qualsiasi casa o palestra
Scatola per saltare antiscivolo: costruita per durare, questa scatola per esercizi di salto presenta una struttura a rete in PVC antiscivolo e resistente all'usura per un uso a lungo termine senza deformazioni
Design antiurto: dotato di una fodera interna in cotone riciclato ad alta densità antiurto, questa scatola per esercizi di salto offre una stabilità senza rivali per evitare spostamenti o ribaltamenti, garantendo un uso quotidiano sicuro e rispettoso della manutenzione
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Abeillo
Abeillo Set di 2 impugnature da ginnastica per ragazze, ragazzi e bambini, colore bianco, per ginnastica e supporto per il polso, accessori sportivi per allenamento ed esercizio fisico dei bambini (M)
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La confezione include: 1 paio di impugnature da ginnastica e 1 paio di braccialetti per bambini, pratici e morbidi, adatti per lo sport, l'abito ideale per bambini, amici e familiari nell'allenamento di ginnastica.
Materiale di qualità: le attrezzature da ginnastica per bambini sono realizzate in pelle artificiale di qualità e cotone, delicate sulla pelle, comode da indossare. Le impugnature per le ragazze di ginnastica fanno sforzi per i bambini che si allenano duramente lontano da vesciche tagli o lividi.
Assorbe il sudore e traspirante: la fascia da polso per ragazzi è una pratica attrezzatura sportiva, la pelle testurizzata aggiunge presa e riduce la barra da ginnastica che scivola dalle mani. Mentre le fasce da polso bianche assorbono il sudore e respirano, facilitano l'esercizio.
Dimensioni delle impugnature e dei braccialetti: le impugnature da ginnastica sono di circa 8 x 14,5 cm, regolabili, adatte per la maggior parte dei bambini e degli adolescenti; i braccialetti sportivi sono di circa 7,5 x 8 cm, morbidi ed elastici, possono prevenire l'abrasione del polso.
Ampio utilizzo: gli accessori per ginnastica per bambini possono essere applicati per esercizi, tra cui ginnastica, trazioni, sollevamento, kettlebell, yoga, manubri, barre parallele, volta e molto altro ancora; con una buona presa e mantenendo le mani e il polso asciutti, prevenendo vesciche o calli.
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ISOSTAD
ISOSTAD - HYDRATE & PERFORM ARANCIA - Preparato in polvere per bevanda isotonica - Con elettroliti e carboidrati selezionati - adatte per sport ed esercizio fisico prolungato - Vitamina C - 400 g
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PER BEVANDA ISOTONICA: Hydrate & Perform di Isostad è il preparato in polvere per realizzare le vostre bevande isotoniche, per mantenere sempre ottimi livelli di energia quando ci si allena e prolungare l'esercizio fisico
CON ELETTROLITI E CARBOIDRATI SELEZIONATI: Hydrate and Perform di Isostad è un preparato in polvere che aiuta ad assumere elettroliti, fondamentali quando si suda molto, e carboidrati selezionati per fare il pieno di energia e mantenere prestazioni di resistenza
PER UN'IDRATAZIONE OTTIMALE: la bevanda isotonica ottenuta con Hydrate and Perform al gusto arancia contribuisce a migliorare l'assorbimento di acqua durante uno sforzo fisico prolungato e permette di compensare la perdita di liquidi che avviene con il sudore
CON VITAMINA B1: Hydrate & Perform Arancia contiene anche vitamina B1, cioè tiamina, una vitamina che ha la funzione fondamentale di sintetizzare i processi energetici, per fare il pieno di energia quando ci si allena o si fa sport
PRIMA, DOPO E DURANTE LO SPORT: la bevanda sport all'arancia preparata con Hydrate and Perform si può bere prima, durante o dopo l'attività fisica, in modo da restare sempre idratati e avere l'energia giusta per prolungare lo sforzo, ma anche per favorire il recupero sportivo
SENZA COLORANTI E CON AROMI NATURALI: Hydrate and Perform di Isostad ha un gusto delizioso di arancia che è dato da aroma naturale di arancia e da altri aromi naturali, e non contiene conservanti
FACILE DA PREPARARE: per preparare la bevanda isotonica con la polvere Hydrate and Perform di Isostad basta aggiungere 3 cucchiai di prodotto per ogni mezzo litro d'acqua, una confezione di Hydrate & Perform all'arancia è utilizzabile per 5 litri di bevanda sport
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Cuscino Propriocettivo - Balance Board, Migliorare La Postura, Fitness, Stabilità, Materiale in PVC per Yoga, Fitness, Pilates, Sport Esercizio Fisico, Allenamento, Disco Gonfiabile Antiscivolo - Rosa
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【alta qualità】Il cuscino propriocettivo è realizzato in PVC, un materiale resistente, ecologico e durevole, Può essere utilizzato a lungo senza danneggiare il corpo
【Multifunzionale】Balance board può essere utilizzato per l'allenamento o come cuscino del sedile per migliorare la postura e l'equilibrio,può essere utilizzato a casa o in palestra, all'interno o all'esterno, per fare yoga e pilates. Questo disco vi aiuterà a migliorare la vostra forma fisica
【Completo esercizio】 Il cuscino propriocettivo rafforza la muscolatura fornendo una continua instabilità quando ci si siede o si sta in piedi e costringe la muscolatura interna ad essere attiva, Strengthens and engages multiple core muscles at once to maintain balance during exercises
【Facile da trasportare】Leggero e pratico da trasportare comodamente, così da poter svolgere le sedute in qualsiasi luogo a tua scelta senza alcun impedimento
【Servizio post-vendita gratuito】Tomalithic si concentra su prodotti di alta qualità e offre una buona esperienza al cliente. Se hai domande sui nostri prodotti, contattaci immediatamente. Se non sei soddisfatto dei nostri prodotti, ti offriremo la sostituzione gratuita o il rimborso completo e il nostro personale di assistenza professionale continuerà a fornirti il servizio post-vendita
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esercizio fisico e fibromialgia
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