Allenamento Palestra Libro

ELIKA

Enciclopedia degli esercizi di muscolazione      

Allenamento Ibrido: Hybrid Training per forza, resistenza e performance: programma funzionale con allenamenti in palestra e a corpo libero per sviluppare un fisico atletico e performante

Independently published

Workout Log Book                                

Edizioni LSWR

Bodybuilding. Allenamento ed esercizi. Dal volume di allenamento alla frequenza passando per l'intensità

Independently published

Workout Log Book - Fitness Planner Giornaliero Tascabile, Diario di Allenamento Palestra per Bodybuilding, Sollevamento Pesi e Cardio, Traccia i Progressi, Uomini e Donne, A5 13x20 cm, 136 Pagine

Piccin Nuova Libraria S.p.A.

Allenamento a corpo libero. E anatomia umana    

Independently published

SCHEDE BODYBUILDING: Programmi di Allenamento Pronti All’Uso per Aumentare Forza, Massa Muscolare e Ottenere un Fisico Scolpito.

Independently published

Schede pronte Bodybuilding e Fitness: Allenamenti per l’ipertrofia, la forza, il dimagrimento. Full-Body, Split-Routine, Monofrequenza. In palestra, a casa con manubri, con kettlebell, a corpo libero

Independently published

Bodybuilding Mastery: Guida completa per Aumentare la Massa Muscolare, Bruciare Grasso e Ottenere un Fisico Scolpito e Performante + Esercizi Illustrati, Schede di Allenamento e Piani alimentari.

Independently published

Costruire muscoli e forza: Teoria e pratica della scheda di allenamento per la forza e l’ipertrofia muscolare